La mejor app para entrenar no es la que tiene más ejercicios, sino la que sabe cuál te toca a ti hoy y por qué. 1MORE es una app para entrenar en casa o en el gimnasio en la que un entrenador con IA, MAX, crea tu rutina a partir de tu nivel, tu objetivo y el material que tengas, y la reajusta cada semana con lo que realmente cumples. En lugar de elegir tú entre cientos de planes genéricos, respondes unas preguntas y recibes un plan hecho a medida, con seguimiento de cada serie, un chat para resolver dudas al instante y control de nutrición en la misma app. Empiezas con 7 días gratis y decides con datos, no con promesas.
7 días gratis · Sin cargos hasta el día 8 · Cancela cuando quieras
Depende de lo que necesites. Si solo quieres registrar series, sobra con una app de logging. Si quieres que alguien decida el plan por ti y lo ajuste según tu progreso, necesitas una app con IA. 1MORE está en el segundo grupo: no es un catálogo de rutinas, es un entrenador que planifica y corrige por ti.
Puedes cambiar el material disponible cuando quieras. ¿Hoy solo tienes tu peso corporal? El plan se adapta. ¿Mañana vas a un gimnasio completo? También. No te quedas atado a una rutina que asume equipo que no tienes.
Registras cada serie, revisas tu progreso, corriges la técnica con el coach en vivo por cámara y controlas tus calorías y macros sin cambiar de app. Menos fricción significa más constancia, que es lo único que de verdad mueve resultados.
1MORE ofrece 7 días gratis para probar el plan completo. Después son 19,99 €/mes con entrenamiento, nutrición y chat con tu entrenador IA incluidos.
Sí. Puedes indicar que solo dispones de tu peso corporal y MAX construye un plan completo sin necesidad de mancuernas ni máquinas.
1MORE funciona en el navegador de cualquier móvil y como app instalable en Android desde Google Play. No necesitas descargar nada para empezar a probarla.
Plan de entrenamiento y nutrición hecho a tu medida por MAX. 7 días gratis, sin compromiso.